Celem spotkań jest poznanie i lepsze rozumienie siebie, w tym swoich przeżyć i emocji, doświadczeń oraz relacji. Psychoterapia to proces odkrywania i rozpoznawania swoich potrzeb, emocji i wartości, życia w zgodzie z sobą samym oraz w poszanowaniu drugiego człowieka.
Sesja psychoterapii indywidualnej trwa 50 min. Są to cotygodniowe i systematyczne spotkania z psychoterapeutą. Czas trwania psychoterapii dostosowany jest do zgłaszanych przez klienta problemów i jego indywidualnych potrzeb. Proces psychoterapii trwa od kilku miesięcy do kilku lat.
Zazwyczaj są to trzy spotkania, w trakcie których klient wraz z psychoterapeutą ustalają cele pracy i rodzaj oczekiwanych zmian.
to autentyczne spotkanie klienta i psychoterapeuty we wzajemnym szacunku, zrozumieniu i akceptacji. Celem spotkań jest poznanie i lepsze rozumienie siebie.
Poniżej przedstawiam etapy procesu terapeutycznego od początku do końca.
Konsultacja Psychologiczna 3 spotkania
Psychoterapia
Ilość spotkań nie ograniczona
Sesje Podsumowujące
2 spotkania